人流后保养注意事项

 　　人流后保养注意事项——科学技术的发展，使得如今人流以微创、睡眠麻醉、出血少、快速、术后恢复快、无疤、安全等优势深受广大意外怀孕而不想生育女性的青睐和喜爱。棕南妇科医院的医生医生表示，虽然如今人流技术比较，但人流后人流女性的身体比较虚弱，对病菌的抵抗力降低。因此人流后需要注意保养。那么，人流后保养要注意什么呢?医生医生解答如下。

　　人流后保养要注意什么：

　　一、注意休息

　　人流后人流女性的身体比较虚弱，应卧床休息2-3天，从而帮助身体健康尽快的恢复。同时要注意人流后半个月内不要从事体力劳动、避免接触冷水等。

　　二、注意卫生

　　女性由于特殊的生殖系统和生理结构，致使生活中不注意卫生，特别是外阴卫生，将会导致病菌感染引发各种疾病的概率增大，终危害女性身心健康。人流后人流女性的身体比较虚弱，对病菌的抵抗地较低，因此为了避免病菌感染，人流女性要注意卫生，经常清洗外阴、保持外阴干燥、卫生、经常更换卫生巾等。同时注意术后一个月内禁止性生活。

　　三、养成科学健康的饮食习惯

　　人流后，人流女性养成科学健康的饮食习惯，从而有助于摄入各种营养物质，终帮助身体健康快速的恢复。但是要注意避免食用生冷冰凉、易胀气、辛辣食物，以免刺激肠道引发消化不良。

　　四、观察出血情况

　　人流后阴道会出现出血情况，一般一周左右减少、消失。人流女性在术后观察出血情况，如果出现下腹疼痛、发热、白带异常等情况时，要技术的去医院诊疗。

　　五、科学避孕

　　人流手术虽然是微创性手术，术后恢复的较快，但是会对子宫造成一定的损伤，需要一定的时间才能复原。因此人流后6-12个月，人流女性要注意科学避孕。

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