习惯性流产怎么保胎?

       成都棕南妇科医院医生：虽说女人怀孕是一件很幸福的事情，但是一些孕妇面临着习惯性流产的痛苦，那么习惯性流产怎么保胎?养成良好的生活习惯，合理饮食，定期做产前检查，保持心情舒畅对保胎起到关键的作用，还要去医院做检查，是什么原因引起的流产，针对性治疗。

 

　　怀孕是一件很幸福的事情，但是一些孕妇面临着习惯性流产的痛苦，那么习惯性流产怎么保胎?养成良好的生活习惯，合理饮食，定期做产前检查，保持心情舒畅对保胎起到关键的作用，还要去医院做检查，是什么原因引起的流产，针对性治疗。 

 

　　习惯性流产怎么保胎?

 

　　流产对女性来说简直就是晴天霹雳般的打击，而一些女性却患有的是习惯性流产，这一类的疾病给广大女性带来了非常大的危害，肉体和心理的痛苦让他们无法再继续的面对生活，希望朋友们尽早的去求助于医生，获得理想的治疗，那么习惯性流产怎么保胎呢?成都棕南妇科医院医生建议：

 

　　那么流产是指妊娠在28周前终止，习惯性流产是指连续达3次以上的自然流产就称之为习惯性流产，每次流产往往发生于同一妊娠月，具有“应期而堕”，屡孕屡堕的特征，习惯性早期流产的原因主要有黄体功能不全、甲状腺功能减退、子宫畸形、子宫腔粘连、子宫肌瘤等。

 

　　而习惯性晚期流产常见的原因是子宫颈内口松弛，可因先天性发育异常，也可因分娩、刮宫或子宫颈手术造成。另外，梅毒感染也可导致习惯性晚期流产，这种流产的胎儿都是死胎。但是仍有一些不明原因导致习惯性流产，建议这一类女性要做好保胎工作。

 

　1、保持心情舒畅：研究认为，一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的。所以说保持好心情是很重要的，心情烦躁的时候可以听听轻音乐来缓解下心情，如果长期怀孕期间心情不畅，心情无法烦躁郁闷，这个不仅仅会影响胎教，也会导致孕妇产后抑郁产前抑郁的这是！无论如何就算是为了自己的宝宝也好每笑口常开，天天都应该是好心情，没有什么比好心态更重要的了！

 

　2、定期做产前检查：习惯性流产的孕妇在怀孕每个阶段都不能掉以轻心，要定期做好产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育，同时医生也可以给你科学的指导工作，让你明白孕期里需要注意的事项，帮助你顺利度过关键时刻。

 

　3、合理饮食：孕妇要注意选富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等，体质阴虚火旺者，慎服牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。

 

4、养成良好的生活习惯：作息要有规律，每日保证睡够8小时，并适当活动。这样，才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。孕妇的穿着也要注意选大号宽松的，腰带不宜束紧，平时应穿平底鞋，每天定时排便，以保持大便通畅。大便秘结时，不要用泻药。

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