成都妇科医院：月经期间不要这样做！女人绝不

　　成都棕南医院所设妇科专业，由四川大学华西医院主任医师、妇产科专家谢蜀祥教授领衔。诊疗范围涵盖计划生育、妇科 炎症、不孕不育、宫颈疾病、私密整形、内分泌失调等。经过十余年不断发展与创新，在获得社会认可与患者满意的同时 ，在我市妇科疾病诊疗领域亦具有较大优势。
　　月经期间不要这样做！女人绝不能让自己变丑！

1、不适合捶打腰部

当腰部疼痛和腿部膨胀发生时，我们通过拍打疼痛膨胀的肌肉来缓解不适。同样，许多女性在月经期间会习惯性地捶腰以缓解腰酸，但这样做是错误的。妇科医生指出，月经期间，腰酸是由盆腔淤血引起的，此时捶腰会导致盆腔更多淤血，从而加重酸痛感。此外，月经期间捶腰不利于子宫内膜剥离后创面的修复和愈合，导致出血增加和月经延长。2.臀围较小的紧身裤不适合穿紧身衣，会造成局部微血管压力，从而影响血液循环，导致阴部充血和水肿。恐怕很少有牙医会在拔牙前问你是否在月经期，但你必须知道你在月经期不能拔牙！否则，不仅拔牙时出血量增加，而且拔牙后血腥味会在口中停留很长时间，影响食欲，导致月经期间营养不良。这是因为在月经期间，子宫内膜释放更多的组织激活物质，将血液中的纤溶酶原纤维蛋白激活成具有抗凝作用的纤溶酶，同时体内血小板数量也减少，从而降低了机体的凝血能力，延长了止血时间。4.用沐浴露清洗阴部是不合适的。阴部月经时容易产生异味，尤其是在夏季。然而，洗澡时用沐浴露清洗阴部或用热水反复清月经期间不要这样做！女人绝不能让自己变丑！洗阴部是不健康的。相反，它容易引起阴部感染和瘙痒。因为女性的阴道在工作日是一个微酸性的环境，这可以抑制细菌的生长，但是阴道在月经期间会呈碱性，降低了对细菌的抵抗力并容易被感染。如果你不使用专业的阴道清洗液或用热水反复清洗，碱性会增加。因此，有必要选择专业的阴部清洁液进行阴部清洁，尤其是在月经期间。5.不适当的饮酒也会受到体内荷尔蒙分泌的影响。月经期间，女性体内的抗酒精酶减少，所以喝酒很容易喝醉。更严重的是，为了产生分解酶来帮助分解酒精，肝脏的负担明显增加，因此在此期间饮酒会对肝脏造成比平时更严重的损害，并增加导致肝功能障碍的可能性。6、不适合吃油炸月经期间不要这样做！女人绝不能让自己变丑！食品油炸食品也是经期女性的一大禁忌。由于受体内分泌的孕酮作用，月经妇女的皮脂分泌增加，皮肤变得油腻。同时，毛细管扩张，皮肤变得敏感。在这个时候吃油炸食品会增加皮肤的负担，而且很容易患丘疹、痤疮、毛囊炎和黑眼圈。此外，由于月经期间脂肪和水的代谢缓慢，在吃油炸食品时，脂肪也容易在体内积累。7、不适宜性月经期由于宫腔内膜剥离，表面形成创面，如果发生性行为，容易引入细菌，使其逆行起来，进入宫腔，会引起宫内感染。8、不适宜吃太咸和太咸的食物，会使身体盐和水的储存量增月经期间不要这样做！女人绝不能让自己变丑！加，在月经前，很容易出现头痛、情绪激动和容易生气等症状。9、不适合饮用浓茶、咖啡等咖啡因含量很高的饮料，容易刺激神经和心血管，导致月经期疼痛、经期延长和月经血过多等不适症状。10.不适于卡拉ok的女性声带毛细血管也充血，管壁变得更加脆弱。此时，长时间或大声的卡拉ok可能由于声带的紧张和高速振动而导致声带毛细血管破裂和声音嘶哑，甚至可能导致声带的性损伤，例如声音降低或变厚。专业医生特别提醒女性在月经前两天不要长时间或大声唱歌。11、不适合体检月经

成都的妇科
　　注:详情可到成都棕南医院咨询详情或者在线咨询(电话：028-86061208 QQ:862-832-575)。

　　成都妇科医院在线挂号预约咨询电话：028-67643635